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保护男人的“生命腺”,一定要注意这些事

来源:泸州佳泰男科医院 时间:2018-12-13

  前列腺疾病是男性的多发病,近年来,随着社会的不断发展,前列腺疾病的发病人群也越来越年轻化,给很多男性朋友的健康带来了影响,因此大家应该对前列腺自我保健方法有一定的了解,以使身体早日恢复正常。

                 

  避免久坐:前列腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的,所以经常久坐的男人前列腺负担较重。坐位使血液循环变慢,导致前列腺慢性充血瘀血,局部代谢产物堆积,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,导致慢性前列腺炎的发生。

  饮食清淡:过多的肉食会引发植物神经功能紊乱,辛辣的饮食会刺激腺体,还会引起湿热下注,对腺体健康不利,清淡的饮食则刚好避免了这些问题;

  不熬夜:熬夜是前列腺疾病的病因之一,熬夜会让人体免疫力下降,让疾病症状加重,所以患者不能熬夜,应该准时就寝;

  注重私处卫生:引起前列腺炎的细菌等病原体主要来自于尿道,每天用温水清洗丁丁和肛门,能够避免细菌从尿道逆行进入前列腺,引起或加重前列腺炎。坚持热水坐浴对预防前列腺炎,有非常可观的效果。

  小心受凉:前列腺有丰富的肾上腺受体,当它受凉时极易引起交感神经兴奋,导致肾上腺收缩,使尿道内压力增加,影响排尿,而排尿困难,又会对前列腺产生不良的影响。

  上面内容就是关前列腺炎护理的介绍,希望大家仔细阅读,以便在实际中得到应用。在日常生活中一旦发现疾病的症状,请马上到相关医院就诊,不要耽误治疗的最佳时机。

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