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“久坐男”要注意了小心!别把肾坐坏了

来源:泸州佳泰男科医院 时间:2018-11-22

“小心!别把肾坐坏了”特别是司机!办公室员工!

  由于工作学习等众多因素的影响使得很多人久坐不动,现代男性的活动量越来越少,也是每个办公室白领最大的困扰,长期久坐对男性的危害很大。

  久坐,会使下半身局部不透气,影响血液循环,压迫膀胱经, 导致了前列腺腺管阻塞,引起前列腺病变, 造成膀胱经气血运行不畅,从而引发肾功能异常,所谓的 “久坐伤肾” 就是这个道理。闲了记得起来活动活动!

  01丨前列腺炎

  久坐时,人体上半身的重量全压在下半身,位于会阴部的前列腺深受“重压”之害,容易导致前列腺血液循环不好,代谢产物堆积,使得前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,造成前列腺慢性充血,进而引发前列腺炎。

  02丨不孕不育

  精索静脉曲张时,睾丸新陈代谢所产生的有害物质不能及时排出,也得不到足够的营养,这就会损害睾丸正常分泌睾酮的功能,使睾酮分泌减少。睾酮是维持男子性功能和产生精子的动力,一旦缺乏,势必导致男子性功能障碍和不育症。

  03丨过早更年期

  久坐不动的男性因缺乏锻炼的机会,容易出现腹型肥胖,即将军肚。久坐压迫前列腺和睾丸,影响局部的血液循环,容易导致性功能障碍。久坐不动,还会产生心理压抑、无精打采、倦怠无力、哈欠连天。因此总是“黏”在椅子上的男性脑力劳动者会比其他男性更早步入更年期。

为了自己的身体健康,还是要劳逸结合。避免久坐。加强锻炼,提高身体素质。

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