主页 > 其他疾病 > 男性不育 >

男性不育可能是精神因素要早知!

来源:泸州佳泰男科医院 时间:2018-11-20

男性不育的发病原因非常复杂

不育可能是精神因素引起的,也有可能是饮食因素造成的

不健康的生活习惯会导致男性不育症的发病

男人要注意情绪的调节,缓解紧张压抑的情绪

并且要注意饮食的调养,男人不育的原因有哪些?

分析男人不育的几种原因

精神因素

精神压力过大会影响男人的生育质量

会影响精子质量,也会影响前列腺和睾丸的健康

容易导致不育症的产生,男人要关注前列腺及睾丸的健康状况

注意情绪的调节,避免紧张压抑的情绪

否则会影响男人的生育功能

饮食因素

长期抽烟酗酒会影响男人前列腺的健康,容易导致不育症的产生

饮食结构不合理也会诱发不育症,暴饮暴食会影响人体健康

并且会导致免疫功能低下,身体内缺乏微量元素也会影响男人的生育

生活因素

性生活的频率过高也会导致不育健的产生

男人应该要适当节制性生活的频率

频繁过度的性生活会影响男人前列腺的健康

并且会影响男人精子质量,容易导致不育症的产生

适当节制性生活能提高精子质量

如何预防不育症的发生

婚前体检

婚前检查可以预防不育症的产生

婚检能全面了解自己的身体健康状况

如果有某些疾病要积极配合治疗

早发现早治疗,可有效预防不育症的发生

男人要关注前列腺及睾丸的健康状况,有病要积极治疗。

调整生活方式

不良生活方式也会影响男人的生育功能

会增加不育症的发病率,男人尽量做好生活方式的调整

缓解精神方面的压力,做好饮食结构的调养工作

少吃油腻食物,控制脂肪及热量的摄入量

千万不要吃太油腻的食物

合理安排性生活

适当节制性生活的频率,

性生活频率过高会影响精子质量,从而会影响男人的生育功能

节制性生活的频率,能够提高精子质量

尤其是夫妻双方在备孕期间应该要注意同房的最佳时间段

这里想特别强调的是,夫妻俩在适合要孩子的年龄早点生育

现在的人都要孩子晚,一个三十岁女性的生育能力仅仅是25岁女性的50%

男性从事一些高风险、高污染工作,包括有一些家族问题

建议早点要孩子,同时自己生活上特别要注意

因为紧张、压力、焦虑、抽烟、喝酒等等都会损伤您的精子工厂

特别是在一些其他疾病治疗方面,要注意保护我们的功能

比如小孩有腮腺炎,如果不及时治疗

等成年以后他的睾丸功能会下降,精子的成活率会少,精液的数量会少等等

希望大家通过这样的知识能够了解自己的健康状况

能够早一点把自己的一些不良的方式、不良的状态调整过来

能够生育一个健康的宝宝!

推荐阅读