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想延长同房时间,控制射精,这几招你真得学学

来源:泸州佳泰男科医院 时间:2018-12-11

  性生活射精时间短是众多男性无法接受的事实,其严重降低了夫妻性生活的质量,给夫妻之间的关系也造成了一定的裂痕,因此找到解决射精时间短的方法是非常必要的。

                 

  要分散注意力

  性生活的过程中,当感觉有要射精的感觉时,停止抽插,然后有目的地去想一些与性爱毫不相关的事,以降低性兴奋,延迟射精。有些人会默默地对自己喊一声“停”,由于突然的紧张,注意力转移,这样就可以达到延迟射精的目的了。

  保持缓慢

  能让射精与性爱感触得到同时满足,施爱技术对房事的真正愉悦是具有实际意义的,当女人尚未需要男人强行刺激的时候,保持比较和缓的方式来进行,也是一种比较有效的方法。

  调节好心理

  平时多了解一些性生活常识,掌握一些性生活经验,消除紧张、焦虑、不安等负面情绪。加强夫妻之间的感情交流,创造和谐温馨的氛围,使双方都有一个愉悦的心情进行房事。

  调整呼吸

  做爱的时候,还可以通过调整呼吸来控制射精的时间,简单来说就是用鼻子呼吸,要慢慢的呼吸,很多男人都可以很好地用这个方法控制呼吸,还能控制射精的时间。

  许多患者在用药治疗早泄过于依赖,这种方法是错误的,过度的药物依赖性,忽视了心理治疗,心理因素不是药物可以解决的。早泄患者应该有个良好的心态。不管是什么治疗早泄的方式,我们必须坚持治疗,不要半途而废。

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